在不久前结束的第十四届全运会上，广东代表团在竞体和群体项目中全面开花，获得75金42银66铜，共183块奖牌的成绩名列前茅。如此优异成绩的背后，凝聚了运动员、教练员、管理人员的汗水，同样也少不了“幕后英雄”的鼎力支持。广东省二沙体育训练中心（以下简称“二沙”）科研团队为广东体育插上科技的翅膀，帮助运动员闪耀奥运、全运赛场。

南方＋将推出《探访“冠军摇篮”》系列报道，带您走进“神秘”的二沙体育训练中心。第三篇我们说说科研如何帮助运动员快速恢复。

受疫情影响，东京奥运会推迟一年举办，奥运会闭幕式和全运会开幕式之间只间隔40多天，如何让运动员在短时间内达到两个运动状态峰值，是运动队从未经受过的考验。

在东京奥运会上，广东运动员谢思埸、全红婵、汤慕涵和樊振东共为中国代表团夺得5枚金牌，到了全运会，谢思埸夺得3枚金牌，全红婵和樊振东各夺得2枚金牌，汤慕涵收获惊艳的3金2银。都说全运会的乒乓球、跳水等项目，夺冠难度比奥运会还高，为何广东运动员能够延续夺冠势头，并在两个多月内保持住最好状态呢？

二沙体育训练中心医务处处长、广东体育医院院长方健辉表示，每个运动队配备的运动防护师功不可没。

运动队以往会配备一名队医和一名按摩员，按摩员主要负责给运动员按摩、放松，帮助运动员尽快恢复。从这个备战周期开始，“二沙”聘请了来自宝岛的运动康复团队，该团队不但负责运动员的康复，也承担起为运动队培养运动防防护师的责任。

几年来，“二沙”共培养了13名运动防护师。与按摩员相比，运动防护师还要具备运动损伤预防、评估、急救、治疗等技能，近年来作为一个新兴职业，正式纳入《中华人民共和国职业分类大典》。目前，广东省的体操队、武术队、举重队、篮球队、排球队等队伍，已配备专业的运动防护师。

谢思埸曾因两次脚踝手术错过了里约奥运会。这个备战周期，一名运动防护师为谢思埸贴身服务，国家队还邀请他与谢思埸一起征战东京奥运。谢思埸走出伤病阴影，除了自己的坚强意志外，运动防护师也起到了很大的作用。

“以往我们更关注如何帮助运动员从疲劳、伤病中尽快恢复，如今则是以预防伤病为主，运动康复师实时记录运动员的身体情况，提出训练强度的建议，训练后再根据运动员的身体疲劳状态，用科学的方法帮助恢复。”方健辉说。

运动员平时的训练量比较大，多年前，相关统计显示，“二沙”运动员关节疼痛的发生率在40%以上，这几年经过运动防护师的科学指导，发生率降到了20%多，效果非常明显。

为做好医疗保障，二沙体育训练中心还搭建了三级医疗体系。第一级是各运动队设立医务室，主要由队医和运动防护师负责相关工作。第二级是体育医院加外聘的医疗专家。第三极则是与中山大学孙逸仙纪念医院等知名医院建立合作，为运动员建立绿色通道。运动员出现伤病时，根据不同情况，采取分级诊疗。