在对东京奥运会乒乓球赛场的回顾中，美国全国广播公司这样写道：进行乒乓球赛事的前瞻、回顾和总结时，通常只需要写下“中国”就已足够。

岁末年终，中国日报和马龙来了一次连麦，一起来听听他如何看待过去一年的荣耀，共同讨论中国运动健儿的体育精神。

马龙：2021年是“感恩”的一年

2021年12月30日，奥运冠军马龙在与中国日报连麦时用“感恩”这个词来形容自己的2021年。

这一年，33岁的马龙实现了蝉联奥运男单冠军的梦想，同时他的世界冠军奖牌总数也达到26枚。

东京奥运会乒乓球男单决赛马龙成功卫冕 图源：视觉中国

马龙表示，2021对每一个奥运健儿来说都是不容易的一年。“一个是奥运会的延期，另外东京奥运会结束后，紧接着全运会，各种各样的大赛都集中在一起。不论是时间上还是训练上，对运动员来说都压力非常大。”

对于马龙来说，还面临着伤病恢复的挑战。2019年，马龙接受了膝盖手术治疗。“当身体恢复好的时候，需要通过比赛来考验你的心态和状态”，马龙表示，因为疫情的原因，备战奥运会期间很多比赛推迟或取消了，“没有比赛这种试验的话，光训练可能有时并不一定能够检验出一个运动员真实的技术状态”。

东京奥运会乒乓球男团决赛，中国实现男团四连冠 图源：视觉中国

尽管充满着诸多不确定因素，但马龙还是坚持下来了，最终在东京奥运会赛场上重回巅峰。

他表示，首先要感恩为乒乓球队做出贡献的所有人，包括幕后的科研和保障人员等；其次要感恩国家，因为中国代表团在奥运会中的成绩，跟国家对于疫情的控制有非常大关系，相比于一些外国选手，中国队的训练没有受到太大影响。

“看到香港警察的信眼睛酸了”

前段时间，马龙和东京奥运会内地健儿代表团一起，前往香港澳门交流互动，受到了港澳地区同胞及球迷们的热情支持。

12月4日上午，内地奥运健儿来到香港伊利沙伯体育馆参加示范表演 图源：视觉中国

马龙在连麦时表达了对港澳粉丝的感谢，他表示这种互动交流非常有意义。

他还分享了一个暖心的故事，在酒店隔离时，很多热心球迷通过前台转达送了一些小礼物给马龙，其中有一封香港警察的留言信，上面写着，他非常喜欢体育，奥运健儿的到来给香港带来了很多精彩，“就像在我们的生活中点亮了一盏灯”。

马龙称，联想到香港警察近两年承受的压力以及所做出的努力，他不禁眼睛一酸，“我们这些内地运动员去到香港，能带给他们一点感动，能带给他们更多的动力，我觉得是值得骄傲的一件事”。

出征东京奥运会之前，中国乒乓球队曾在澳门集训3个月，这次再去澳门，马龙直呼“像回家一样”。他告诉中国日报，自己在集训期间已经把澳门逛了个遍，如今已经可以当半个澳门导游了，对于“葡式蛋挞、杏仁饼、肉脯”等澳门美食，他如数家珍。

马龙曝与张怡宁郭晶晶合影细节

此次奥运健儿访港期间，一张被称为“神仙互动”的合影刷屏全网。

图片来源：中国新闻网

在伊利沙伯体育馆的乒乓球表演赛上，前跳水运动员、奥运冠军郭晶晶及乒坛“大魔王”张怡宁也出现在了观众席，马龙、许昕入场后去与张怡宁、郭晶晶握手并合影，引发现场一阵欢呼。

据马龙透露，由于香港市民热情高涨，导致表演赛一票难求，“张怡宁他们也是要抢票，才能到现场观看”。

马龙回忆起当时的场景表示，张怡宁郭晶晶坐的位置挺隐蔽的，自己一开始并没有注意到她们俩，是（戴着眼镜的）许昕先发现的，“当时一直在台上参加活动，没机会下去，最后在绕场一周的时候，我们赶紧过去打了个招呼，一起拍了个照。”

张怡宁、郭晶晶与马龙、许昕同框

“希望给中国青年一代做一个表率”

“双圈大满贯” “六边形战士”......东京奥运会上，33岁的马龙再次用卓越的球技征服世界。在和中国日报连麦时，马龙表示这其中不乏偶像的力量。

马龙表示，在他小时候，刘国梁、孔令辉这些乒坛前辈就是他心中的偶像，“在那个年代，他们给中国乒乓球以及中国体育带来了很多正能量的东西。”

这次香港之行，马龙走进香港理工大学与年轻人进一步交流，他在演讲中说：“每次奥运会结束后，很多运动员都会被大家认识，受到大家的喜爱。很多时候我都在想，这个时代，我们需要怎么样的偶像。我想偶像应该是火烛，是镜子，映照出心怀热爱、梦想的你们和我们；心怀热爱，永远都是当打之年。”

这段话感染了现场的许多香港青年，马龙告诉中国日报，他希望年轻人通过看到运动员这些努力付出以及对于梦想的坚持，能够给予他们一些动力。通过中国运动员在国际赛场上展现出来的这种自信强大，给中国青年一代做一个表率。

外媒送外号“六边形战士”，马龙：我努力

“六边形战士”这个词语来源于日本媒体《东京乒乓球新闻》“二次元”六维雷达图。

日媒称，从演示马龙各项能力的六边形雷达图可以看出，他的每一项能力值都是拉满的。“六边形战士”也就是全能的意思。

在连麦时，马龙表示这个称号“有点夸张”了。

“首先我觉得他们做这个图还挺有意思的。 因为我们玩过ps（游戏机）的都知道，无论是足球还是篮球，它有各种数值，这样一个对标，我觉得挺新颖的，但是他给我弄满了，我觉得确实有点夸张了”。

马龙称，现实中没有人能拉满（数值），但这个可能是告诉我可以朝着这个方向努力。

“继续享受乒乓球”

“WTT澳门冠军赛”即将在今年1月开打，马龙表示自己的备战情况一切正常。

作为国乒的一名老将，马龙希望新的一年能够继续站在球场，继续享受乒乓球。“现在运动员的运动寿命越来越长了，得益于科学的训练方法，包括科技助力，还有一些辅助的团队去帮助你加强体能，加强康复， 这些都对运动员延长运动寿命有很大的帮助。”

对于马上到来的冬奥会，马龙表示十分期待，会全力以赴为中国队加油。“这次正好在家门口，也没有时差，只要时间允许，我可能都会去好好关注一下（比赛）。”

最后，马龙也给所有支持他的人送上了新年祝福。

“在新的一年里，身体健康，我觉得是第一位的。另外希望大家无论是在学习还是在工作，都能够继续加油，无论遇到多大的困难，希望你们能够相信自己，一定能够顶过去的。”

东京夏奥结束，世界“相约北京”。马龙也表示，自己会全力以赴为冬奥会运动健儿加油。